@所有人,这里有一份8月健康防护提示,请查收!
铜仁市疾病预防控制中心温馨提示:2025年8月,需关注登革热、基孔肯雅热、手足口病、急性出血性结膜炎等传染病,野生菌中毒、微生物性食源性疾病和高温中暑。
一、基孔肯雅热和登革热(重点关注)

主要预防措施:
1.环境治理:伊蚊依赖干净小型积水繁殖,因此清除蚊虫孳生地是预防虫媒传染病的根本措施。我们需要定时清理家中容易积水的地方,如瓶罐、废旧轮胎、花盆、饮水机托盘、下水道、杂物堆等区域,不给蚊子提供繁殖的机会。
2.个人防护:外出时,尽量穿浅色长袖衣裤,减少皮肤暴露面积;同时在裸露皮肤上涂抹含避蚊胺、避蚊酯的驱蚊液。在家中,安装纱门纱窗,使用蚊帐,为自己打造一个安全的“无蚊空间”;必要时使用电蚊拍、灭蚊灯等,对蚊子进行“精准打击”。此外,尽量减少在户外树荫、草丛等蚊子多的地方逗留时间。
3.关注流行区疫情:如果计划前往东南亚、非洲、广东省等登革热和基孔肯雅热流行区,出行前一定要查询当地疫情信息,做好充分的驱蚊防蚊准备。归国后14天内做好健康监测,密切关注自己的身体状况。
4.及时就医:一旦出现发热、皮疹、关节痛等相关症状立即就医并告知旅行史和蚊虫叮咬史,以便医生能够及时准确地诊断和治疗。
二、手足口病(重点关注)

手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病,全年均可发病,4-7月为春夏季高峰,9-11月为秋季高峰。
主要预防措施:
1.保持良好的手卫生。儿童在接触公共物品后、接触唾液及呼吸道分泌物后、如厕后、进食前,以及家长及看护人在加工食品前、更换尿布或处理被粪便污染的物品后,应用清水和洗手液或肥皂正确洗手,至少洗20秒。
2.避免接触患病儿童,避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品,防止交叉感染。
3.保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。对日常接触频繁的物品表面(台面、门把手)、孩子的玩具进行定期清洁和消毒。
4.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
5.接种EV71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病,也会显著减少手足口病重症的发生,鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。
三、急性出血性结膜炎(一般关注)

急性出血性结膜炎,俗称红眼病,主要由肠道病毒70型引起的一种传染性极强的急性病毒性眼病。该病起病急、潜伏期短、传播快、夏秋季高发。主要通过直接或间接接触感染者眼部分泌物传播。临床表现为结膜水肿、充血,伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。
主要预防措施:
1.注意个人用眼卫生,养成勤洗手、不揉眼的卫生习惯,个人的毛巾、脸盆、手帕应当单用,避免交叉感染。
2.若家庭成员患病,所有用具应消毒处理并单独使用,特别是毛巾应煮沸消毒,接触患者后用75%酒精消毒双手。
3.患者应自觉避免进入公共场所,不参加大型聚集性活动,建议居家治疗休息。
4.游泳池、浴室、幼托机构、住宿制学校等重点场所对集中管理的毛巾应加大悬挂间隔,避免毛巾相互接触,同时要做好日常消毒工作。
5.如若出现眼球异物感、充血、流泪、眼痛等症状,应及时到医院就诊,遵医嘱进行治疗。
四、野生菌中毒(重点关注)

5-10月气候适宜,雨水丰沛,是野生菌生长旺季,当地居民素来有食用野生菌的习惯,我市野生菌种类繁多,仅凭肉眼难以辨别,每年发生野生菌中毒的事件时常发生。野生菌中毒主要表现为恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状;精神亢奋、幻觉等精神症状;严重者可有溶血、肝脏和肾脏损伤。
主要预防措施:
1.不采不食野生菌。
2.不买不卖野生菌。
3.吃前拍照、保留野生菌样品。
4.中毒立即送医,如潜伏期短,出现全身酸痛、酱油尿,可能是剧毒野生菌中毒,应转定点医院救治。
五、微生物性食源性疾病(一般关注)

随着气温升高,致病菌生长繁殖加快,若食品生熟不分、食品贮存不当或进食未经加热处理的食品,易引起微生物性食源性疾病。常见症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
主要预防措施:
1.保持清洁。餐前便后、生熟食品交替处理时洗手;清洁厨房用具;防鼠防虫。
2.选择新鲜、安全的食品原料,生熟食要分开存放,处理时砧板、菜刀等厨房用具要分开使用。
3.外出就餐时,注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
4.不吃未烧熟煮透的食物,不吃不干净的水果和蔬菜,不吃来历不明的食物,不采摘和食用不熟悉的野生蘑菇及野生植物。
5.无防护情况下不接触病人、呕吐物、排泄物及其污染物品。
六、高温中暑(一般关注)

随着夏季高温天气到来及暑假旅游出行增多,高温中暑风险增高。中暑后,轻则表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等,重则可表现为大量出汗、皮肤灼热或四肢湿冷、面色苍白、脉搏增快,如不及时处理,可能引发多器官功能损伤,并伴有惊厥、昏迷、谵妄等严重临床表现。
1.关注天气预报和高温预警信息,提前做好防暑降温准备。
2.避免正午时段外出。高温天气时合理安排户外活动时间,外出时注意防晒,可佩戴遮阳帽、太阳镜等,还可配备一些防暑药品。
3.合理饮食,及时补充水分、盐分和矿物质。
4.关注身体健康,提高防护意识。要更加重视家中婴幼儿、老人和有基础疾病者的中暑预防。
5.若发生中暑症状应快速、持续、有效降温,严重时应及时拨打120,前往就近医疗点就医。
来源:铜仁疾控